在神面前零霸凌｜職場充電

霸凌的轉嫁與循環

還記得小的時候，我們家常常搬家，因此，在求學階段的初期，我非常不喜歡上學，再加上我長得很矮小，所以有一段時間，班上有兩位同學，特別喜歡欺負我、開我玩笑，當時的我不知道如何面對，就這樣默默承受，度過了那段被霸凌的時光……。

由於有這樣被霸凌的經驗，所以，當我在班上漸漸與同學熟悉，不再邊緣的時候，我就特別注意班上那些獨自一人的同學，當他們被其他同學欺負時，我就會用特別的方式，把這些欺負人的同學欺負回去。當時的我，覺得這樣是很棒很正義的行為，但是當我回頭看看以前的自己，原來我只是成為另外一位霸凌者罷了……。

霸凌這個詞，在這個世代，似乎已經無所不在，在學校、職場甚至是家中，連人們口中的避風港，都成為霸凌的現場。而這樣的景況什麼時候才能改變呢？如果從我小時候的經驗看來，被霸凌者沒有找到正確的方向，很可能繼續將這樣負面的方式轉嫁給其他人，而這樣的循環，也正是現在社會充斥霸凌的主要原因。

那我們要如何面對霸凌這樣的狀況呢？

約瑟

其實，照著世界的法則，當然是將霸凌者給予應有的處罰與對待，但是聖經中面對霸凌的狀況，卻不是我們所認定的「以牙還牙、以眼還眼」。就像我們所熟悉的約瑟，他雖然受到哥哥們不公的對待，但他卻沒有報復，而是選擇原諒，選擇相信這一切都是神美好的心意，因此，他也得著炯別於其他弟兄的祝福。並且當他正在經歷霸凌所帶來的難處時，他所做的就是在他所處的環境中，盡心做好份內的事，就算環境很不友善，他仍持守正確的態度，等待掌權萬事的主伸冤報應。

但以理

另外，但以理也在他的職場，受到極大的挑戰與霸凌，幾乎職場上的所有人都對他不友善，也處處想要挖洞給他跳，但我們看見但以理，他所做的一件事，就是態度與素常一樣，而這樣的素常，就是不間斷地敬畏、敬拜神，而他這樣的態度，不僅僅使他的職場環境改變，更見證榮耀神的名！

尋求牧者協助 找到出口

面臨霸凌這樣的狀況，真的很不容易，也常常面對莫名的壓力，要像聖經中屬靈前輩那樣，真的需要很大的信心。所以，當我們還在學習面對霸凌的功課時，我們可以尋求小組長或牧長的幫助，讓心理的壓力與無助找到出口，使自己有更大的空間與時間來學習對神的信心；也不致因為心裡的壓力過大，而出現一些過激的行為與反應。

在許多霸凌的行為研究中，很多霸凌者最希望看見的就是受霸凌者的無助與對號入座，這樣就能使他這樣的行動得著滿足感，但是當被霸凌者不因著他們的話語或行為受到影響時，漸漸霸凌者就會自覺無趣，不再對其有霸凌的行為。當我看著這樣的報導，又想到聖經中這些屬靈前輩的反應，真的看見神話語中的智慧，當我們不受世界上話語的影像與定義，單單注視神的心意，我們就會知道，我們生命的價值在祂的手中，而不是在那些只會用話語和行為定義我們的霸凌者，期待我們都能堅定在神的面前，用我們敬畏、敬拜神的生命見證，來翻轉那些惡者的攻擊與抨擊！

▌張雲翔牧師