其實你可以不必那麼受傷 | 牧者觀點

關於受傷這件事

你有沒有聽過，孩子撞到桌子受傷的時候，老一輩打桌子，並說桌子壞壞，竟然讓孩子受傷了。

我一直把一句話記在心裡：

「我不配合的話，沒有人能讓我受傷。」所以當有些人得罪我，或做了傷害我的事情，我會感受到難過，但我會提醒自己，可以難過一下下，但我的人生不會停下，我的人生還是需要不斷往前走。

情緒是我們的責任

喜歡一句流行歌的歌詞：

「風來了，你不要住在雨裡面。」

情緒是我們自己的責任，別人做了傷害我們的事情，我們可以選擇讓這些事情過去。

事實上，真正傷害我們的，大部分時候不是那些事情本身，而是這些事情在我們心中產生的苦毒。有時候傷害我們的人根本不知道他傷害了我們，我們就在遠處不斷悶燒心中的怒火，有意無意釋放心中的怒氣，意圖要對方感受到我們的委屈，觀察他們是否感受到罪惡感，進而來向我們道歉。

甚至我們會告訴自己：

如果他不來道歉，我就不會好。

事實上，你好不好，跟他有沒有對你道歉，沒有直接的關係。

我們決定要從傷害中走出來的決定，不應該是建立在別人對我們的道歉之上。

如果我們非要透過別人的安撫，才能走出受傷害的情緒，那我們其實跟小寶寶沒有什麼兩樣。小寶寶需要透過安撫才能緩解情緒，那是因為他們沒有學會情緒的功課。

不要因人丟掉與神的關係

我們都是大人了，應該能夠學會情緒的功課，明白透過各種方式來緩解自己的情緒，而不是一直把自己困在負面情緒裡面。

我聽過不只一位弟兄姊妹，他說他在教會受傷了，他不願意來教會。

我告訴他：

請把你受傷跟來不來教會這兩件事情分開。

你要知道你來教會是來追求神。

你受傷了表示你很需要神，你離開教會你會更沒有路走。千萬不要因為跟誰不合，而丟掉了自己跟上帝的關係，不要那麼傻。

你現在最需要的，

就是上帝。

負傷的神能成為我們的安慰

其實聖經裡面最受傷的人是誰？

我敢說一定是上帝。

上帝那麼深愛著以色列人，以色列人卻背叛他無數次，毀約再毀約，不認上帝是拯救他們的神，甚至敬拜偶像，把偶像當成他們的神。

可是我沒有看到上帝每天抱怨說：

「你們傷我太深了，請道歉」、「你們如果不好好補償我，我就不理你們了」、「你對我做那麼過分的事，我要離開你們」

何西阿應該是聖經裡面受傷第二深的人，

他對妻子歌篾那麼好，不計前嫌，不看她是妓女的身分，還娶她為妻。想不到歌篾不感恩何西阿對她的愛，還偷情出軌跟別人在一起，何西阿受傷嗎？肯定超受傷，但他還是聽了上帝的命令，去把歌篾給娶回來。

他們受傷嗎？他們都很受傷，比你我曾經經歷過的傷都還要傷。但他們知道不要讓自己活在苦毒裡面，否則什麼事情都做不了。

人生很長，不要讓受傷停留在我們生命當中太久，你需要揮別過去，倚靠神往前走。縱使舉步維艱，也不要讓生命停滯不前。

人生就像手扶梯，沒有退後的。

縱使你賴在地上不走，人生還是在不斷往前。

我們什麼時候拾起心情、擦乾眼淚，我們什麼時候才能踏上上帝命定的路，看見應許之地的祝福。

■王誠正牧師