服事和家庭生活的拉扯怎麼平衡?|牧者觀點
Q:我們夫妻都委身教會,願意花時間在教會服事,但有時服事和家庭生活覺得拉扯,我不想和上帝、教會搶配偶,但自己心裡又很糾結,該如何調整?
婚姻中的動態平衡
有時候教會會有「階段性」任務與聚會,例如,門訓課程、如鷹之夜、聖誕歌劇等,這段時間是一個階段,不是長期看不到盡頭的忙碌,忙完階段性的服事,就需要「歸回與安息」,而這種「安息」就如同神創造天地六天,在第七天「安息」一樣,所以面對服事的忙碌,是需要「動態平衡」。
這段時間很忙,家庭生活看似不平衡,但忙完了,下一階段就重新調整時間與作息,在整體狀態來說就是一種「平衡」,而作為另一半,在對方忙碌的時候,不是抱怨,而是更多的體諒,理解他這段時間的辛勞,用「代禱」與「幫補」承擔服事及家中的需要,就是在上陣與看守器具的,都是同得獎賞的(撒上30:24)。
忙碌的一方,不是理所當然讓配偶辛勞、孤單,而是要以感恩的心回應,用其他方式增進關係,這段時間沒有太多時間的「量」可以互動,但卻是可以提升「質」的相處,
比如:擁抱、做自己可以分擔的家務、用文字傳送讚美感恩的語言,等到忙碌的季節過後,就要「刻意」空出時間更多陪伴家人,這種「動態平衡」,會讓彼此知道對方是在乎自己的。
不控告抱怨的「正確溝通」
配偶服事或聚會忙碌會造成自己心理不舒服、生氣和委屈,除了「時間」因素,其實背後還有一個更深層的問題,就是「溝通」,我們沒有傾聽對方的心聲、我們也沒有告訴對方我們的期待或真實的想法,一方渴望被理解、一方渴望被安慰,沒有理解就無法給予對方所要的,沒有說出就無法讓對方知道,而常常我們「以為」我們所要的對方知道,他沒有做到或無法達到我們的期待,剩下的就是「抱怨、生氣與控告」,心中許多對對方的不滿,諸如:「他/她怎麼可以不知道我很忙」、「他怎麼可以這麼晚回家」、「他怎麼可以不體諒我」、「他怎麼可以不關心我」……,這些心裡的聲音如果是用「責備、抱怨」方式出來,恐怕無法好好「溝通」,而是「批鬥、爭吵」大會。
所以「溝通」的前提不是只是告訴對方我的感受和期待而已,而是先察覺自己的情緒、安頓好自己的情緒,再來表達;先察覺自己的情緒是生氣、不滿、難過……,
如果沒有先安頓好自己的狀態,很容易一股腦將自己原始的情緒倒出,要對方為自己負面的情緒負責,負責將「它」變好,否則就不放過對方。
「連結於神」安頓自己的心
這種溝通是把自己的情緒好壞交給對方負責,最後常常兩敗俱傷,我們要先學會安頓好自己的狀態,以平和、不情緒化的狀態來分享,如果沒有神,自己要調整安頓自己負面情緒很難、很累,但感謝神,我們有神成為我們的幫助與力量,詩篇許多作者困境中在神面前傾心吐意,最後都發出讚美與感恩,如詩篇42: 11: 「我的心哪,你為何憂悶,為何在我裡面煩躁,應當仰望神,因我還要稱讚他,他是我臉上的光榮〔原文作幫助〕是我的神」。
所以面對配偶忙碌疏於家庭時,除了調整婚姻中的「動態平衡」、「夫妻溝通」外,最後需要加上「連結於神」,唯有神是我們的滿足,在各樣的景況中成為我們的幫助,靠神保守自己的心勝過保守一切,因為婚姻的果效也是由心發出(箴4:23),讓神成為我們婚姻、服事的中心與首位,真實體會「你是我的主.我的好處不在你以外。」(詩16:2) ˇ
p.s.本文的「他」不只是指「弟兄」,也可轉換為「姊妹」的「她」,本文以「他」為代表說明。
■邱燕碧師母

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